レンタカーの燃料代が変わる所と効き目の大きいコツ
発進・減速・アイドリングで今日からできるエコドライブ
返す前の満タン給油で慌てない段取り
レンタカーの燃料代は、運転の仕方と返す前の給油の段取りで変わります。とくに効き目が大きいのは、ふんわりした発進と早めのアクセルオフ、それにタイヤの空気圧と荷物の量です。
レンタカーは借りた量を満タンにして返すことが多いので、使った燃料がそのまま自分の負担になります。この記事では、レンタカーで今日からできるエコドライブのコツを、発進・減速・アイドリング・エアコンの順に整理しました。返す前の給油で慌てないための段取りも紹介します。最後まで読むと、燃料代を抑えながら安全に走る運転の仕方がわかります。出かける前の準備に役立ててください。
1. レンタカーの燃料代はどこで変わるか
結論から言うと、レンタカーの燃料代は運転の仕方・タイヤの空気圧・荷物の量・給油の段取りの4つで変わります。中でも一番大きいのは運転の仕方です。急な発進と急なブレーキを減らすだけでも、燃料の減り方は変わってきます。
レンタカーは、ふだん乗っている車と大きさやエンジンの種類が違うことがあります。慣れない車では、つい強くアクセルを踏んでしまいがちです。走り出す前に、少し車の感じをつかむ時間を取るとよいでしょう。
もう一つ大切なのが、返す前の給油です。満タンにして返す決まりの場合、給油の場所と時間を決めておかないと、慌てて遠回りすることになります。給油の決まりは店によって違うので、借りるときに確かめておきましょう。
運転の仕方が一番効く
燃料をたくさん使うのは、止まった車を動かすときです。発進のたびに強くアクセルを踏むと、そのぶん燃料が減ります。ふんわり発進して流れに乗る運転を心がけると、燃料の減り方がおだやかになります。ブレーキを踏む回数を減らすことも、燃料を無駄にしない運転につながります。
国もエコドライブとして、やさしい発進やゆとりある車間距離などを呼びかけています。どれも特別な道具は要らず、意識するだけで始められるものです。
慣れない車ではゆっくり慣れる
借りた車は、アクセルやブレーキの効き方がふだんの車と違うことがあります。最初の数分は、駐車場や広い道でゆっくり動かして感じをつかみましょう。慣れないうちはスピードを控えめにするのが安全にも燃料にも良い運転です。ミラーの位置や座席の高さも、走り出す前に合わせておきます。
慣れない車では、ワイパーやライトのスイッチの場所も先に確かめておきましょう。走りながら探すと、気が散って運転が乱れやすくなります。走り出す前の数分の準備が、落ち着いた運転につながります。
2. 燃費のよい車を選ぶ
燃料代を抑えたいなら、車を選ぶ段階から考えておくのが近道です。人数と荷物に合った大きさの車を選ぶと、余分な重さを運ばずに済みます。必要以上に大きな車を選ばないことが、燃料代を抑える第一の工夫です。
小さな車は、車の重さが軽く、同じ道を走っても燃料が少なくて済むことが多いです。ハイブリッドの車は、街中のように止まったり動いたりが多い道で燃料を抑えやすい仕組みです。
一方で、人数が多いのに小さな車を選ぶと、窮屈で疲れやすくなります。燃料だけでなく、乗る人数・荷物・走る道に合わせて選ぶことが大切です。

| 選び方 | 燃料代への影響 | 向く使い方 |
|---|---|---|
| 小さな車 | 車が軽く燃料が少なくて済みやすい | 少人数・街中の移動 |
| ハイブリッドの車 | 止まったり動いたりが多い道で効きやすい | 街中・渋滞の多い道 |
| 大きな車 | 重さのぶん燃料を使いやすい | 人数や荷物が多いとき |
ハイブリッドとガソリンの車の違い
ハイブリッドの車は、ゆっくり走るときや止まるときに電気の力を使う仕組みです。街中の移動が多い日には、燃料を抑えやすくなります。高速道路を長く走る日は、ガソリンの車との差が小さくなることもあります。走る道に合わせて選ぶと、燃料代の差を考えやすくなります。
ハイブリッドの車は、止まっているときにエンジンが止まることがよくあります。故障ではないので、慌てずにそのまま運転を続けてください。
車の重さとタイヤの関係
車が重いほど、動かすのに力が要り、燃料を多く使います。タイヤが道路を転がるときの抵抗も、重さによって大きくなります。人数と荷物に合った車を選ぶと、余分な重さを運ばずに済みます。車の大きさで迷ったら、乗る人数と荷物の量を先に数えておきましょう。
同じ大きさの車でも、エンジンの種類や車の作りで燃費は違います。借りるときに燃費のよい車を聞いてみるのも一つの方法です。
3. 発進はふんわりアクセルで
エコドライブの基本は、ふんわりアクセルと呼ばれるやさしい発進です。止まった状態から動き出すときは、とくに多くの燃料を使います。最初の数秒をやさしく踏むだけで、燃料の減り方はおだやかになります。
やさしい発進は、乗っている人にもやさしい運転です。急な発進は体が後ろに押されて、同乗者が疲れやすくなります。家族や仲間と出かけるときこそ、ふんわり発進を心がけましょう。
ただし、やさしすぎる発進で後ろの車の流れを止めてしまうのはよくありません。周りの流れに合わせながら、急がずになめらかに加速するのが目安です。
交差点を曲がった後の加速も、ゆっくり踏み始めるのが基本です。曲がりながら強く踏むと、燃料を使うだけでなく車が不安定になります。
やさしい発進のコツ
信号が青になったら、ブレーキからアクセルへゆっくり足を移すことから始めます。アクセルは奥まで踏まず、車が自然に進む感じを大切にしましょう。エンジンの音が急に大きくならないくらいが目安です。慣れてくると、やさしい発進が自然にできるようになります。
坂道の発進では、車が後ろに下がらないように気をつけます。坂道発進を助ける仕組みが付いた車もあるので、借りるときに聞いておくと安心です。坂の途中で止まらないように、前の車との距離にもゆとりを持ちましょう。
加速した後は一定の速さで
加速した後は、一定の速さで走ることが燃料の節約につながります。速さが上がったり下がったりすると、そのたびに燃料を使います。前の車との距離を保って速さを一定にすることが大切です。高速道路では、速度を一定に保つ仕組みが付いた車もあります。
上り坂では、速さを無理に保とうとしないことも大切です。少し速さが落ちても、下り坂で取り戻すくらいの気持ちで走ると燃料を使いすぎずに済みます。
4. 減速は早めのアクセルオフで
止まるときは、早めにアクセルから足を離すのがエコドライブのコツです。アクセルを離すと、エンジンブレーキがかかって車がゆっくり速さを落とします。赤信号が見えたら早めにアクセルを離すと、ブレーキを踏む回数も減らせます。
最近の車の多くは、アクセルを離して進んでいる間、燃料の使い方を抑える仕組みを持っています。そのため、早めにアクセルを離すと燃料の節約にもつながります。
早めの減速は、追突を防ぐことにもつながります。前の車との距離にゆとりがあれば、急なブレーキを踏まずに済みます。車間の距離を大きく取ることが、燃料と安全の両方に役立ちます。
減速で気をつけたい3つのこと
車間の距離が燃料を守る
前の車との距離が近いと、前の車のブレーキに合わせて何度もブレーキを踏むことになります。そのたびに速さを落とし、また加速するので燃料を使います。ゆとりのある車間距離を保つと、アクセルを離すだけで速さを調整できる場面が増えます。渋滞の道ほど、この差が大きくなります。
雨の日や夜は、ふだんよりさらに車間を大きく取りましょう。止まるまでの距離が長くなるので、早めの減速がいっそう大切になります。
先の道の様子を見る
燃料を抑える運転は、先の道の様子を見ることから始まります。遠くの信号や車の流れを見ていれば、早めにアクセルを離す判断ができます。目線を少し遠くに置くだけで、運転にゆとりが生まれます。慣れない道では、ナビの案内を早めに確かめておくのも大切です。
曲がる交差点がわかっていれば、早めに車線を移ってゆっくり減速できます。急な車線変更やブレーキが減り、燃料にも安全にもよい運転になります。
5. アイドリングと暖機運転
車が止まっている間も、エンジンがかかっていれば燃料を使います。人を待つ間や荷物の積み下ろしの間は、エンジンを止めるのが基本です。止まっている時間の燃料も、積み重なると無視できない量になります。
最近の車には、信号待ちでエンジンが自動で止まる仕組みが付いていることがあります。この仕組みが付いた車は、ブレーキを踏んで止まるとエンジンが止まり、ブレーキを離すと動き出します。
冬の朝などに、走り出す前に長く暖機運転をする人もいます。最近の車は、長い暖機運転をしなくても走り出せる作りが多くなっています。ゆっくり走り出しながら車を温めるのが、燃料を無駄にしない方法です。駐車場で長く止まったままエンジンをかけておくのも、まわりの迷惑になることがあるので気をつけましょう。
自動でエンジンが止まる仕組みの使い方
信号待ちでエンジンが止まる仕組みは、ブレーキをしっかり踏んでいるときに働きます。止まっている間にエンジンが止まっても、故障ではありません。ブレーキを離すとエンジンがかかるので、慌てずに発進しましょう。仕組みの使い方がわからないときは、借りるときに聞いておくと安心です。
この仕組みは、エアコンの使い方や車の状態によって働かないこともあります。エンジンが止まらなくても故障とは限らないので、気にしすぎなくて大丈夫です。
暖機運転は短く
寒い日は、エンジンをかけてすぐに強くアクセルを踏まないことが大切です。走り出してしばらくは、ゆっくりとした速さで走りましょう。窓の霜や曇りが取れるまでは、無理に走り出さないことも安全のために大切です。視界が確保できたら、やさしく走り出しましょう。
冬の朝は、窓の霜を取るのにお湯をかけないようにしましょう。ガラスが急に温まると、ひびが入ることがあります。
6. エアコンと窓の使い方
夏や冬は、エアコンの使い方でも燃料の減り方が変わります。エアコンは快適に過ごすために大切ですが、使い方を少し工夫すると燃料を抑えられます。温度を決めすぎないことが基本です。
夏は、乗る前に窓を開けて車の中の熱い空気を逃がすと、エアコンが早く効きます。冷やしすぎず、外との差を大きくしすぎないことが大切です。冬は、暖房はエンジンの熱を使う仕組みの車が多いので、くもり取りで冷房の機能を使うとき以外は燃料への影響は小さめです。
高速道路で窓を大きく開けて走ると、空気の抵抗が増えて燃料を使いやすくなります。速さが出る道では、窓を閉めてエアコンを使うほうがよい場合もあります。
エアコンの風の向きと強さを工夫するのも効き目があります。体に風が当たるようにすると、温度を下げすぎなくても涼しく感じられます。
日差しの強い日の工夫
日差しの強い日は、日陰に車を停めるだけでも車の中の温度が上がりにくくなります。サンシェードを使うのも一つの方法です。乗る前の数分で熱を逃がすと、エアコンを強くしなくても早く涼しくなります。小さな子どもや高齢の人が乗るときは、無理に我慢せずエアコンを使いましょう。
車から離れるときは、子どもやペットを車の中に残さないことが何より大切です。短い時間でも、夏の車の中はとても暑くなります。
冬のくもり取りの注意
冬は、窓のくもりを取るためにエアコンのくもり取りの機能を使います。くもりは視界を悪くするので、燃料より安全を優先しましょう。くもりが取れたら機能を切り替えると、燃料を無駄にしにくくなります。使い方がわからないときは、借りるときに聞いておきます。
車の中の空気を外の空気に入れ替える設定にすると、窓がくもりにくくなることがあります。ボタンの場所も、走り出す前に確かめておきましょう。
7. タイヤの空気圧と整備された車
タイヤの空気圧が足りないと、タイヤが道路につぶれた形で転がるので、燃料を多く使います。空気圧は少しずつ自然に減っていくものです。空気圧は燃費と安全の両方に関わる大切な点です。
レンタカーは、貸し出す前に点検された車であることが大切です。空気圧や油の量、ライトの点灯などが整っていれば、借りた人は安心して走れます。長い距離を走る予定があるときは、借りるときに伝えておくとよいでしょう。気になる所があれば、走り出す前に店に伝えましょう。
岡野自動車は、埼玉県上尾市本町の関東運輸局の認証工場として車検・整備を行いながら、2019年からレンタカーの仕事も行っています。整備をしている工場の目で車を見られるのは、借りる人にとって安心できる点です。
空気圧が足りないと起こること
空気圧が足りないタイヤは、燃料を多く使うだけでなく、ハンドルの効き方も悪くなります。タイヤの片側だけが早くすり減る原因にもなります。長い距離を走る前に空気圧を確かめると安心です。ガソリンスタンドで空気圧を見てもらえる所もあります。
借りた車でタイヤの警告の表示が出たときは、無理に走り続けずに店に連絡しましょう。パンクなどの思わぬトラブルが隠れていることがあります。
走り出す前に見ておきたいこと
借りた車に乗る前は、車のまわりを一周して見る習慣をつけましょう。タイヤのつぶれ方や傷、ライトの割れなどが目で確かめられます。借りたときの傷を写真に撮っておくと、返すときの確認がスムーズです。気になる所はその場で店の人に伝えましょう。
フロントガラスの小さなひびや汚れも、走る前に見ておきたい所です。ウォッシャー液が出るかも、試しておくと安心です。
8. 荷物を減らして軽く走る
車に積む荷物が多いほど、車が重くなって燃料を使います。出かける前に、使わない荷物を降ろしておくのも大切なエコドライブです。必要な物だけを積むことを心がけましょう。
屋根の上に荷物を積むと、空気の抵抗が大きくなります。とくに速さが出る高速道路では、燃料の減り方に差が出やすくなります。荷物は、できるだけ車の中に積むのがよいでしょう。
荷物の積み方は、安全にも関わります。重い荷物は下に、軽い荷物は上に積むと、急ブレーキのときに荷物が飛び出しにくくなります。後ろの窓が見えなくなるほど積むのは避けましょう。荷物の重さは車ごとに積める量が決まっているので、多いときは借りるときに相談しましょう。
荷物を減らすコツ
出かける前に、持ち物を書き出して必要な物だけを積むと、荷物を減らしやすくなります。旅先で買える物は、持って行かないという選び方もあります。帰りの荷物の量も考えておくと、積み方に困りません。おみやげなどで帰りに荷物が増えることもあるので、車の中にゆとりを残しておきましょう。
車の中に置きっぱなしの物がないかも、出かける前に見ておきます。ふだんの車でも、使わない物を積んだままにしていることはよくあります。
屋根の上と後ろの荷物
屋根の上に荷物を積む道具は、取り付けたままだと空気の抵抗になります。レンタカーで使う場合は、使い方と積める重さを店に確かめましょう。荷物が動かないように固定することも大切です。運転中に荷物が動くと、気が散って危ないことがあります。
自転車やスキーの板などの大きな荷物を運ぶときは、それに合った車を選ぶと積み方に困りません。借りる前に荷物の大きさを伝えておきましょう。
9. 返す前の満タン給油の段取り
レンタカーは、満タンにして返す決まりのことが多くあります。返す前の給油で慌てないためには、給油の場所と時間を先に決めておくことが大切です。返す時間の少し前に給油を終える段取りを組みましょう。
給油する場所は、返す店の近くで探しておくと安心です。遠すぎると、給油した後に走るぶん燃料が減ってしまいます。近すぎる所が混み合っている場合もあるので、候補を2か所ほど決めておくとよいでしょう。
給油のときは、燃料の種類をまちがえないことが大切です。ふだんの車とレンタカーで燃料の種類が違うこともあります。給油口の近くや借りるときの説明で、燃料の種類を確かめておきましょう。
給油口が右と左のどちらにあるかも、借りたときに見ておくと給油がスムーズです。メーターの給油の印の横に、向きを示す小さな矢印が付いている車もあります。
返す前の給油で気をつけたいこと
満タンにするときの注意
満タンにするときは、給油ノズルが自動で止まったところで終えるのが基本です。無理に継ぎ足すと、燃料があふれることがあります。給油の後にキャップを確かめることも忘れないようにしましょう。セルフ式の給油所では、給油の前に体の静電気を逃がす決まりの手順も守りましょう。給油口のふたが閉まっているかも、走り出す前に見ておきます。
給油のレシートは、返すときに見せるように言われることがあります。なくさないように、すぐ取り出せる所にしまっておきましょう。
返す時間に余裕を持つ
返す時間ぎりぎりに給油すると、混み合ったときに間に合わないことがあります。帰り道の渋滞も考えて、時間に余裕を持って動きましょう。遅れそうなときは早めに店へ連絡することが大切です。余裕のある段取りは、焦りからくる急な運転を防ぐことにもつながります。
返す前には、車の中の忘れ物も確かめましょう。座席の下やドアのポケット、トランクの中は見落としやすい所です。
10. エコドライブを続けるために
エコドライブは、特別な技術ではなく毎日の運転の積み重ねです。ふんわり発進、早めのアクセルオフ、空気圧の確認、荷物を減らすことの4つを続けるだけで、燃料の減り方は変わってきます。できることから一つずつ始めるのが続けるコツです。
2026年現在、多くの車には燃費を表示する仕組みが付いています。表示を見ながら運転すると、どんな運転のときに燃料を多く使うのかがわかります。レンタカーでも、表示の場所を確かめておくと役に立ちます。
エコドライブは、燃料の節約だけでなく事故を防ぐ運転にもつながります。ゆとりある運転は、同乗者にとっても快適です。
レンタカーで身につけたエコドライブは、ふだんの車でもそのまま使えます。毎日の通勤や買い物で続ければ、一年を通して燃料代の違いを感じられるでしょう。
燃費の表示を見てみる
燃費の表示は、メーターの中や画面に出ることが多いです。走り出す前に表示を記録しておき、返す前にもう一度見ると、その日の燃費がわかります。運転の仕方で燃費が変わることを数字で確かめると、続ける気持ちにつながります。ふだんの車でも同じように試してみましょう。
燃費の数字は、季節や道の混み具合でも変わります。数字だけにとらわれず、ゆとりのある運転ができたかを振り返ることが大切です。
車のことを相談できる先
レンタカーを借りるときは、車のことを相談できる店だと安心です。岡野自動車のレンタカーの内容はレンタカーのページにまとめています。ふだんの車の点検や車検の相談は、車検のページで流れを確かめられます。空気圧やタイヤの状態が気になるときは、点検のときに一緒に見てもらいましょう。
レンタカーの燃料代は運転の仕方と給油の段取りで抑える
レンタカーの燃料代は、運転の仕方・タイヤの空気圧・荷物の量・返す前の給油の段取りで変わります。ふんわり発進と早めのアクセルオフを心がけ、使わない荷物を降ろしておきましょう。返す前の給油は、店の近くに候補を決めて時間に余裕を持つと慌てずに済みます。
レンタカーのエコドライブに関するよくある質問
レンタカーで燃料代を抑える一番のコツは何ですか?
A. ふんわりした発進と、早めにアクセルを離す減速です。
急な発進と急なブレーキを減らすと、燃料の減り方がおだやかになります。
燃費のよいレンタカーを選ぶにはどうすればよいですか?
A. 人数と荷物に合った大きさの車を選ぶのが基本です。
街中の移動が多い日は、止まったり動いたりに強いハイブリッドの車も向いています。
返す前の給油はどこですればよいですか?
A. 返す店の近くに、給油の候補を2か所ほど決めておくと安心です。
遠すぎると給油の後に燃料が減るので、時間に余裕を持って給油しましょう。
暖機運転はしたほうがよいですか?
A. 最近の車は、長い暖機運転をしなくても走り出せる作りが多いです。
窓の霜や曇りが取れたら、ゆっくりした速さで走り出して温めましょう。


